Projekt Hundra

onsdag 2 januari 2013

Mellanmål

Proteinshake + 25g mandlar, cashew- och paranötter. Perfekt mellis!!

Upplagd av PT Kirsi kl. 10:14

Skicka med e-post BlogThis!Dela på X Dela på Facebook Dela på Pinterest

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Leta i den här bloggen

Vikten

2012-04-23 120 kg
2012-04-29 114,9 kg
2012-05-06 113,5 kg
2012-05-19 112,5 kg
2012-05-25 111,5 kg
2012-06-02 110,9 kg
2012-06-10 108,4 kg
2012-06-17 106,3 kg
2012-07-23 107,7 kg
2012-09-23 107,5 kg
2013-01-01 113,4 kg
2013-01-07 109,9 kg
2013-01-15 109 kg
2013-01-22 107,9 kg
2013-01-29 107,9 kg
2013-05-01 110 kg

Senaste träningen

Om mig

PT Kirsi: Jag har ett st make som vill komma i form och har därför tilldelat mig coachjobbet. Ni kommer att kunna följa vägen till "under 100 kg".

Visa hela min profil