Dagens träning:
Ett tungt EFIT-pass. Mannen var heeeeeeelt färdig när han kom hem. Såg ut att kunna tuppa av när som helst. Var som helst. Men efter lite dusch och smoothie och nyrakad skalle ser han faktiskt oförskämt fräsh ut. Till skillnad mot mig. Är så täppt och snorig så det är inte sant.
Dagens käk:
Frukost: Gröteligröt.
Lunch: Kyckling med paprika och ris.
Mellis: Proteindryck.
Middag: Quinoagryta med bönor och grönsaker, kyckling :)
Kvällsmål: Kvarg, jordgubbar och en halv Froosh.
 |
| Nää, det är INTE mask i maten!! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar