Dag 15

Dagens träning:
Mia körde en tabata variant på kvällens Kettlebellpass. Svettigt värre.

Dagens käk: 
Inga märkvärdigheter här inte. Han fick dock en Gainomax efter träningen.

Dagens näringsintag: 202g protein, 141g kolhydrater, 30g fett = 1861 kalorier

Kvällsmålet; kvarg med jordgubbar och en halv flaska Froosh.

Imorgon går dieten in i Fas 2. Det blir mera kalorier för Janne. Men det hör ni mer om imorgon.