Morning

Brakfrulle avklarad. Steg upp vid sex för att hinna med att göra en lunchlåda åt mannen. Det blev massor av kyckling med massor av ris. Janne tyckte att jag nog försöker töja ut hans magsäck!! Nå, det blir desto mindre till middag. Han äter största delen kolhydrater till frukost och lunch. Sen blir det mindre mot kvällen.

Idag blir det mega träningspass igen. Först EFIT. Det är jag som leder idag. Har hela dagen på mig att fundera ut en nära-döden-upplevelse. Sen är det boxning efter det. Två timmar träning. Och det är ingen lalla-på-träning, utan det är maxpuls i genomsnitt. Det gillar vi!!!

mmmmmmmm.... kaffeeeeeee